Cantidad de lípido total (grasa) en hojas de frijol alado, crudo
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de hojas de frijol alado, crudo hay 1.1 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean hojas de frijol alado, crudo.
Grasa, sebo de vacuno
|
100 g
|
100%
|
Manteca de cerdo
|
100 g
|
100%
|
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, salvado de arroz
|
100 g
|
100%
|
El petróleo, el germen de trigo
|
100 g
|
100%
|
El aceite de pescado, arenque
|
100 g
|
100%
|
El aceite de pescado, lacha
|
100 g
|
100%
|
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
|
100 g
|
100%
|
El aceite de pescado, el salmón
|
100 g
|
100%
|
El aceite de pescado, sardina
|
100 g
|
100%
|
El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
|
100 g
|
100%
|
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
|
100 g
|
100%
|
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
|
100 g
|
100%
|
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
|
100 g
|
100%
|
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar
|
100 g
|
100%
|
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales
|
100 g
|
100%
|
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida
|
100 g
|
100%
|
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
|
100 g
|
100%
|
hojas de frijol alado, crudo
hojas de frijol alado, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de frijol alado, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
76.85 g
|
76.85%
|
La energía (calorías)
|
74 kcal
|
|
Energía (julios)
|
310 kJ
|
|
Proteína
|
5.85 g
|
5.85%
|
lípido total (grasa)
|
1.1 g
|
1.1%
|
Ceniza
|
2.1 g
|
2.1%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
14.1 g
|
14.1%
|
Calcio, Ca
|
224 mg
|
0.22%
|
Hierro, Fe
|
4 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
8 mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
63 mg
|
0.06%
|
Potasio, K
|
176 mg
|
0.18%
|
Sodio, Na
|
9 mg
|
0.01%
|
Zinc, Zn
|
1.28 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.456 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.367 mg
|
|
El selenio, Se
|
0.9 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
45 mg
|
0.04%
|
tiamina
|
0.833 mg
|
|
Riboflavina
|
0.602 mg
|
|
Nutrientes en hojas de frijol alado, crudo